ズンバというラテン系の曲をつかってエクササイズをしています。汗びっしょり！！

ラテン系の曲はノリが良くて、現在は「リトモス」と「ズンバ」のクラスで踊っています。

どちらも楽しいクラスですが、進行や構成に違いがあります。

一度、体験して、比較をしてみるのが一番分かりますよ！

お好みはどちらでしょうね（＾o＾）