身近な場所で紅葉狩りです。広い公園を走り回る子供たちの健脚をベンチで眺める老人。

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〒502-0849 岐阜県岐阜市栄新町1-8

営業時間/9：30～21：00　定休日/日曜・祝日

身近な場所で紅葉狩りです。広い公園を走り回る子供たちの健脚をベンチで眺める老人。

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2020/11/16 身近な場所で紅葉狩りです。広い公園を走り回る子供たちの健脚をベンチで眺める老人。

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食育の勉強会でフレイル（筋肉を育てる大切さ）について学びました。

タンパク質をしっかり摂取して、運動する機会を増やすことでした。

それで気づいたのですが、子供たちはじっとしていないのです。

いつも動いています。

逆に大人は動きたくないのです。

日曜日に岐阜市島南公園へ初めて行きました。

いつも横を通ってはいたのですが中に入って感動です。一本づつ違う木が様々な色付きで本当にきれいです。

その広大な敷地を走り回る子供たちとベンチで眺めている大人たち

これではいかんです。

フレイルの事をしっかりと学んで大人に伝えたいと思います

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