ラテン系ダンスとディスコダンスとセクシーダンスにエアロビックダンスのムーブメント

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ラテン系ダンスとディスコダンスとセクシーダンスにエアロビックダンスのムーブメント

フィットネス最新情報

2018/07/31 ラテン系ダンスとディスコダンスとセクシーダンスにエアロビックダンスのムーブメント

「ズンバ」や「リトモス」って聞いたことありますか?

それぞれ外国に本部があります。

決められた曲に決められた振り付けがあり、ジャパン事務所で管理されています。

「リトモス」の場合は、ラテン系やヒップホップ系、ディスコ系、セクシー系、エアロ系・・・等々の振りを皆で踊るのです。

皆さん数回で振りは覚えるのですが、それぞれ特徴あるムーブメントにするのが楽しくもあり、気恥ずかしかったりです。

ちょっとづつそれらしいムーブメントに仕上がっていくのは、見ていて感動します。

今回のセクシー系は曲と振り付けがドンピシャ

明日のクラスも楽しみです。

 

 

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