「おはよー」の前に「おしかったねー」で通じ合う!まるで合言葉のようです。サッカー日本代表は頑張ったね。

フィットネススタジオきらら

058-295-9363

〒502-0849 岐阜県岐阜市栄新町1-8

営業時間/9:30~21:00 定休日/日曜・祝日

「おはよー」の前に「おしかったねー」で通じ合う!まるで合言葉のようです。サッカー日本代表は頑張ったね。

フィットネス最新情報

2018/07/03 「おはよー」の前に「おしかったねー」で通じ合う!まるで合言葉のようです。サッカー日本代表は頑張ったね。

今朝のキラクル運動クラスのメンバー全員と「惜しかった」「くやしい」「いけると思った」と気持ちを共有してからレッスンを開始しました。寝不足と言うよりも、テンションが高い状態です。

 

脳内ホルモンのアドレナリンが出ているので、汗の出方が凄いです。

後半のリラクゼーションになって、照明を落としてからは一気に神経が入れ替わってリラックスです。

 

Miちゃん「最後の方は記憶に無い」って・・・

脳内ホルモンの変化は健康に良いんだよ

 

☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆
フィットネススタジオきらら
.
058-295-9363
〒502-0849 岐阜県岐阜市栄新町1-8
営業時間 9:30~21:00
定休日 日曜・祝日
☆・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆゚・*:.。. .。.:*・☆

TOP